Ont-moeten groep – Vrijdag

Een plek waar jij mag zijn zoals je bent.

Bij de Ont-moeten groep van Lumen in De Wielewaal is er ruimte voor jouw verhaal, gevoelens en ervaringen. Je bent welkom om mee te praten, maar alleen luisteren mag ook.

We starten iedere bijeenkomst met de vraag: “Hoe zit je erbij?” Daarna kiezen we samen een onderwerp dat op dat moment belangrijk is. We praten bijvoorbeeld over omgaan met stress, sociale contacten, overprikkeling, structuur in het dagelijks leven of andere thema’s die herkenbaar zijn voor de deelnemers.

De kracht van de groep zit in herkenning, erkenning en verbinding. In een veilige en ontspannen sfeer kun je ervaringen uitwisselen, inzichten opdoen en ontdekken dat je er niet alleen voor staat. Halverwege de bijeenkomst is er een korte pauze.

Voor wie?

Voor volwassenen die behoefte hebben aan ontmoeting, een luisterend oor en steun bij hun persoonlijke herstelproces. Iedereen is welkom.

 

Locatie

  • De Wielewaal
  • Kwartelstraat 662406 EP Alphen aan den Rijn

Wanneer

  • elke week op vr
  • van 13:00 tot 14:30
  • eerstvolgende datum: 23 oktober 2026
  • Op de vrijdagmiddag. Van 13.00 uur tot 14.30 uur
Type Aanbod
  • Inloopspreekuur / infopunt
Toegankelijk voor inwoners uit
  • Toegankelijk voor alle inwoners van de Rijnstreek.

Hoe meld ik mij aan?

  • Collectief-vrij Je bent welkom om een kijkje te komen nemen of vrijblijvend een keer deel te nemen. Kijk voor meer informatie op de website van de organisatie.

Positieve Gezondheid

  • Mentaal welbevinden Mentaal welbevinden
  • Meedoen Meedoen