Bij 113 Zelfmoordpreventie kun je altijd terecht als je denkt aan zelfmoord. Je kunt dag en nacht anoniem en vertrouwelijk bellen of chatten met een hulpverlener. Ook als je alleen je gedachten wilt delen of even uit je gepieker wilt stappen.
Geen levensgevaar, maar wel hulp nodig? Maak je je zorgen om iemand? Bel 113 (normaal tarief) of 0800-0113 (gratis) of start een chatgesprek. We staan 24 uur per dag voor je klaar. Je hoeft alleen je (zelfverzonnen) naam te noemen, verder vragen we geen informatie van je.
Ben je in levensgevaar? Bel meteen 112.
Voor wie?
Denk je aan zelfdoding? We zijn er voor je.
