Het Gezondeboel programma ‘Uit elkaar – de ander wil uit elkaar’ biedt mentale ondersteuning aan mensen van wie de partner de relatie wil beëindigen. In zes sessies verken je de situatie, leer je omgaan met emoties en versterk je je communicatievaardigheden om spanningen te beperken. Je onderzoekt je eigen twijfels en leert de situatie te accepteren. Er is aandacht voor het doorleven van emoties, gesprekken voeren en het vormgeven van een nieuw leven. De afsluiting bevat een evaluatie. Dit programma is te combineren met ‘Uit elkaar – ik wil uit elkaar’, bedoeld voor de andere partner.
Daarnaast werk je in dit Gezondeboel programma stap voor stap aan de realiteit van de beëindigde relatie heb je verwerkt en kan je meer accep, teren en je leert oplossingen bedenken voor de onzekerheden en zorgen die je nu nog hebt. Zo ontdek je wat bij jou past en krijg je handvatten om het geleerde beter toe te passen in het dagelijks leven.
Voor wie?
Voor iedereen van wie een relatie is beëindigd door de partner en die ondersteuning zoekt bij het omgaan met emoties en klachten. Voor ouders is er een apart programma.
